菊花泡水步骤

更新时间： 2025-09-10 19:08:29

1、先用一杯四成左右的开始冲洗菊花后洗掉，除去杂质，第二杯再喝。

2、第一杯用90到95度左右的开水冲泡，每次取3到5朵冲泡就行，一般可用一天。到第二天再重新换菊花泡就行。

3、可以什么也不放，也可以加入几块冰糖来泡水喝这样更下火。

4、每次喝的时候，不要都喝完，可以留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水泡片刻再喝。

5、后续加水的水温只需要80度左右即可。

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