地参配什么炖好

更新时间： 2025-09-09 04:36:16

原料：地参、乌鸡一只、红枣、枸杞、生姜、黑木耳、百合适量。

辅料：绍兴酒少许、盐适量。

1、选择长相较为圆润如虫草状地参，洗净备用。将乌鸡宰杀后去毛和内脏，用清水漂净血水。

2、把乌鸡放入沸水锅中氽一下。

4、紫砂锅洗净置火上，掺入清水下乌鸡，烧沸。

5、打去浮沫，续下姜、料酒、地参、百合、枸杞、红枣、并移至小火，炖至七成熟。

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