石榴可以和柚子一起吃吗一起吃吗

更新时间： 2025-09-10 12:13:44

石榴和柚子能同时吃，石榴和柚子中含有非常丰富的维生素c、维生素p、纤维素、氨基酸和果糖，不但可以降低血压、降低血脂，还可以美白皮肤、促进机体代谢，所以柚子能与石榴一同食用。

柚子不能与以下食物一同食用：

螃蟹：柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

胡萝卜、黄瓜：不能和柚子一起吃一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。

猪肝：猪肝中富含铜、铁、锌等成分，一旦与柚子中的维生素C相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。

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