炸鸡柳怎么才能更脆用什么材料

更新时间: 2025-09-08 22:12:01

一、材料:鸡胸肉,淀粉,蛋液,面包屑,盐,五香粉,蚝油。

二、做法:

1、鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,切成粗条。加入盐五香粉、蚝油腌制半小时。

2、腌好后沾上干淀粉,再沾上蛋液,再粘面包屑,压实。

3、锅中油八成热时下鸡肉条炸,再转至五成热炸到金黄浮到油上即可捞出控油食用。

标签: 减脂 腰带 一天 多久

查看其它地区1天天气预报

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系我们,我们将会在48小时内给与处理!

邮箱:199224959@qq.com

版权所有 Copyright © 2009-2025 http://www.dingtianshun.com