香蕉能和牛奶一起吃吗

更新时间： 2025-09-10 01:47:24

1、香蕉和牛奶是可以一起吃的。

2、注意：酸奶和香蕉是不能同时服用。牛奶本身含有丰富的钙剂有利于帮助儿童的骨骼发育。并且能够增强人体的抗病能力。而香蕉属于寒凉性的水果，过量食用才会对胃肠功能造成伤害，而且香蕉含钾比较丰富。并且香蕉是淀粉质含量较高的有益水果可以清热润肠，促进肠蠕动。所以两者一起服用，对人体胃肠功能没有伤害。但是还是要注意身体虚弱以及胃虚的人要少吃香蕉，因为淀粉较高，容易加重肠胃负担。而有肾脏损伤的患者，则不宜过多的摄入香蕉。所以任何食物都需要适量不能过量，超过人体的吸收能力就会加重胃肠负担，造成不适的症状。

标签： 从开始到现在语录

上一篇：2022年05月05日海河流域漳河岳城水库（民有渠）段水情流量实时查询下一篇：北方有卖莲雾吗莲雾一天吃几个合适

其他相关资讯

天气预报导航