糯米吃冷的有问题吗

更新时间： 2025-09-10 13:34:29

有问题。糯米本就不易消化，对于消化能力弱的人在吃汤圆，元宵，糯米鸡，糯米丸子，炒年糕，八宝饭，炸糕等食品时，应当趁热吃，等到变冷的时候，糯米会更难消化，导致对胃不舒服。而对于消化能力强的人来说，冷糯米也应当尽量少吃，食多只会对胃造成伤害。

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