薏米和红豆能打米糊吗
更新时间： 2025-09-10 13:55:14
薏米和红豆能打米糊，可以做红豆薏米米糊，具有润肠通便、滋阴润燥等功效。
原料：大米、红豆、薏米、红枣6颗。
制作步骤：1、红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡，红枣去核，撕碎，泡一夜；
2、将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊即可食用。
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