吃了好多元宵如何补救

更新时间： 2025-09-10 12:00:52

1、元宵节吃汤圆是我们中国人的传统，也算是比较热闹的一天，家里煮了汤圆，因为好吃很多人都会吃好多。

2、但不管什么吃多了都会不舒服，尤其是糯米类食物，不易消化，吃的多了会引起泛酸，这时肚子又胀又难受。

3、可以适当吃些健胃消食片，来缓解下，也可以揉揉肚子来加快消化，吃多元宵容易伤胃，特别有些朋友胃动力不好的，要尽量少吃，沾点节日气氛就可以了。

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